手ぶらでOK・当日入会で
入会金が無料
「格闘技ってちょっと怖そう…」
そんなイメージを持っている方にこそ、
体験してほしいのがVALNOVAのパーソナルトレーニング
笑顔で汗をかいて、気づけば自信がついている。
そんな“自分を好きになる時間”をご提供しています。
優しいトレーナーと
笑いながら楽しく動ける
ひとりひとりに合わせた
マイペースレッスン
LINEで完結!
当日予約もOKで
気軽に通える
マンツーマンの
トレーニングで安心
01
格闘技が初めてでも心配無用。
体力や目的に合わせた丁寧なマンツーマン指導で、初回から「楽しかった!」と笑顔になれます。
02
予約はすべて公式LINEで完了。
急に時間ができた日や思い立ったときも、すぐに予約できるから、忙しい日々でもムリなく通えます。
03
レッスンの予約変更や急な連絡も、LINEで24時間受付。
あなたのスケジュールに合わせて通いやすい環境を整えています。
初めての格闘技が、
楽しいリフレッシュの時間になっています!
続けていくうちに、
体だけじゃなくて心も整うようになりました
最初は不安でしたが、
今では週1の楽しみになっています!
怖いと思っていたのに、
体験レッスンから楽しく通っています
ただ痩せるためだけじゃない。
VALNOVAは、
楽しく自分を好きに
なるための場所です。
「怖い」「できるかわからない」そんな不安に一歩踏み出す勇気と、その先に輝き始める自分自身。
VALNOVAという名前には、“一人ひとりが【勇気をもって輝く】という”想いを込めています。
手ぶらでOK・当日入会で
入会金が無料
01
program
VALNOVAでは、キックボクシングの「楽しさ」が感じられるミット打ちを中心に、全身をしっかり動かせるプログラムをご提供しています。ストレスをパンチで発散しながら、自然と体幹や筋力も鍛えられるのが魅力です。フォームの指導やペース調整も丁寧に行うため、運動が久しぶりの方や初心者でも安心して始められます。
02
trainer
保育園でキックボクシングお兄さんも担当している、経験豊富なトレーナーが、あなたの目的や体力レベルに合わせてパーソナルに対応します。無理のない運動からスタートし、継続しやすいプログラムを一緒に作っていくスタイルなので、楽しみながら効果を実感できます。「毎回ちょうどいい疲れ感が心地いい」という声も多く、安心して続けられる環境です。
03
support
キックボクシングは、ただ体を鍛えるだけでなく、日常のストレスを発散できる心のリフレッシュにも最適です。さらに、レッスン後のストレッチや調整で姿勢を整えるサポートもしています。体の歪みにもアプローチし、スッキリとした心身を目指せます。忙しい日常の中で、気持ちも体も軽くなれる時間をご提供しています。
04
stretch
「今日はちょっと下半身が重い…」「疲れてるけど動きたい」そんな日にも安心。VALNOVAでは、ストレッチの資格を持つトレーナーが、レッスン前後にコンディションに応じたストレッチケアも行えます。無理に動かすことなく、身体の状態に合わせて調整できるからこそ、続けられる。心地よく体を動かしたい方にもぴったりのサポート体制です。
05
rental
「手ぶらで通えるから気軽」と好評のフルレンタルサービス付き。ウェアやタオル、グローブはもちろん、ミネラルウォーターも1本無料提供。お仕事帰りや予定の合間にも通いやすく、荷物が増えないからストレスフリー。続けやすさを大切にした、通いやすい環境をご用意しています。
運動不足解消で色々取り組んだのですが、中々続かない中で、ここのキックボクシングは1年以上無理なく継続できています。週1で自分のペースで通いながらも体重が5kg以上減り、しっかりと効果を感じています。
加えてストレス解消にも最適で、明るいトレーナーと楽しく運動ができ、気づいたら笑顔になっています。体も心も健康になれるので、これからも通い続けます。
全くの初心者ですが、パーソナルレッスンなので、失敗しても恥ずかしさを感じることなく、トレーニングに集中出来ます。
ウェアのレンタルがあるので、会社帰りに手ぶらで行けることも、ポイントが高いと感じています。
トレーナーさんは教え方が分かりやすく、色々なメニューを取り入れてくださるので、飽きずに続けることが出来ています。
また、良いところを見つけては褒めてくれるので、だんだんと自信もつき、これからも楽しく続けられそうだと感じています!
トレーニングは体力・体調に合わせてカスタマイズしてくれるので、自分のペースで無理なく進められます。
ストレス解消にもなり、毎回のレッスンが楽しみです。設備も整っており、手ぶらで行っても問題ありません。
引き続き通い続けたいと思います!
手ぶらでOK・当日入会で
入会金が無料
トレーニング時間は「30分」「50分」となります。
お支払い方法は「月額制」「回数券」の2種類からお選びいただけます。
50分
単発チケット | 11,000円 | 1回あたり↓ |
---|---|---|
5回チケット | 49,500円 | 9,900円 |
10回チケット | 88,000円 | 8,800円 |
20回チケット | 154,000円 | 7,700円 |
30分
単発チケット | 8,800円 | 1回あたり↓ |
---|---|---|
5回チケット | 38,500円 | 7,700円 |
10回チケット | 66,000円 | 6,600円 |
20回チケット | 110,000円 | 5,500円 |
50分
月額料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
月4回 | 35,200円 | 8,800円 |
月6回 | 49,800円 | 8,300円 |
月8回 | 61,600円 | 7,700円 |
30分
月額料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
月4回 | 26,000円 | 6,600円 |
月6回 | 36,000円 | 6,000円 |
月8回 | 44,000円 | 5,500円 |
22,000円
※体験レッスン当日入会で無料
2,200円
/ 1人様追加
回数券には有効期限あり。
月額制は翌月分のお支払いにより、繰越可能です。
Step.01
体験レッスンは公式LINEから24時間いつでも受付中。
ご希望の日時を送るだけで予約完了!忙しい方でもスキマ時間に簡単にご予約いただけます。
Step.02
ご予約時間にご来店後、受付を済ませてお着替えへ。
ウェア・タオル・グローブ・水はすべてレンタル無料なので、手ぶらで気軽に通えます。
Step.03
運動経験や体の状態、目標などを丁寧にヒアリングします。
無理のないプランを一緒に考えるので、初めてでも安心してスタートできます。
Step.04
ストレッチからスタートし、お客様にあったトレーニング内容で約35分プログラムを体験いただきます。楽しさと達成感を味わいながら、自然に全身を動かせます。
Step.05
レッスン後には、体の変化や今後の目標に応じたアドバイスをお伝えします。次回予約のご案内も丁寧に行い、勧誘などは一切ありません。
手ぶらでOK・当日入会で
入会金が無料
はい。ウェア・タオル・お水・グローブとレンタル品がございます。
シャワールームはありませんが、アメニティグッズは揃えております。
(フェイス・ボディシート / スプレー/ シャンプーシート/ ヘアゴム)
はい。3階階段に共用トイレがございます。
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入会金が無料